生物传感技术是利用传感器来测量人体各种状态和变化，并获取信息的技术。
由于可以轻松获取心率、血糖水平、体温等各种信息，因此有助于在日常生活中更轻松地保持健康。生物传感技术是使我们的健康管理更智能和更有效的重要工具。
生物感知的具体例包括：
心电测量：智能手表只需戴在手腕上即可测量心电。这样一来，我们可以确认运动时和休息时的心率，并将其用于健康管理。
血糖测量：使用血糖传感器可以通过微量的血液接触来准确测量血糖水平。最近还出现了一些无需血液而通过皮肤测量血糖的设备。这使得血糖监测更加简便。
体温测量：体温计是常见的生物传感器之一。通过测量体温，我们可以立即察觉到发热等健康状况的变化。
睡眠监测：特定设备可以测量睡眠时的身体运动和呼吸，以分析睡眠质量。这样一来，我们可以获取有助于改善睡眠习惯的信息。
个性化健康护理：我们可以基于个人数据接受更加个性化的医疗和健康建议。
